霧霾來襲，保護(hù)好您的肺？
來源：吉林省腫瘤醫(yī)院 時(shí)間：2017-11-03 瀏覽： 次
霧霾再次滾滾進(jìn)春城，來勢(shì)洶洶。長(zhǎng)春地區(qū)受到不同程度的污染，近幾日因霧霾引起身體不適而前來就診的患者不斷增多。霧霾的來襲已經(jīng)嚴(yán)重影響到了居民的身體健康。
為什么大家都會(huì)在意PM2.5？霧霾又會(huì)對(duì)我們的身體造成多大的影響呢？
PM2.5是指大氣中直徑小于或等于2.5微米的顆粒物，富含大量的有毒、有害物質(zhì)且具有在大氣中的停留時(shí)間長(zhǎng)、輸送距離遠(yuǎn)的特點(diǎn)，也稱為可入肺顆粒物。它能對(duì)肺泡里的細(xì)胞造成破壞。PM2.5的可怕之處在于它的吸附物，呼吸系統(tǒng)中，肺是重要的對(duì)外開放的器官。如果空氣質(zhì)量不好的話，我們每天吸入的有害成分就會(huì)對(duì)肺部造成不可逆的損傷。小顆粒被吸入肺部后甚至可以直接進(jìn)入到血液里以及身體的其他器官。有研究表明長(zhǎng)期暴露在空氣污染中，肺癌的發(fā)生率會(huì)明顯增高。
PM2.5水平與肺癌發(fā)病率和死亡率呈正相關(guān)，研究顯示PM2.5每升高10μg/m3，肺癌的死亡率上升8-37%，由于研究的方法和地區(qū)不同，所以數(shù)據(jù)相差較大。據(jù)統(tǒng)計(jì)在發(fā)展中國(guó)家南非，呼吸道腫瘤（包括肺癌）中5.1%是因?yàn)榭諝馕廴驹斐傻摹Ｏ啾萈M2.5來說，吸煙對(duì)人體的危害要遠(yuǎn)遠(yuǎn)嚴(yán)重的多，在歐美發(fā)達(dá)國(guó)家80%的男性肺癌是與吸煙相關(guān)的。
從70-90年代，我國(guó)男性惡性腫瘤死亡率上升接近30%，同期美國(guó)只上升2.8%，日本增加5.3%，2000年至2009年10年間北京市的肺癌死亡率更是上升了60%，所以當(dāng)前我們面臨的環(huán)境壓力和腫瘤防控形勢(shì)非常嚴(yán)峻。研究表明，PM2.5被人體吸入肺部后，會(huì)直接導(dǎo)致肺泡彈性降低、功能減弱，甚至誘發(fā)肺纖維化，影響肺泡換氣功能。久而久之，肺部功能下降并導(dǎo)致嚴(yán)重的器質(zhì)性病變，甚至引發(fā)肺癌。
面對(duì)霧霾天氣，我們又該如何保護(hù)自己呢？專家提醒您霧霾天氣要盡量減少外出，減少戶外運(yùn)動(dòng)，外出時(shí)要盡量戴上口罩防護(hù)身體，歸來后清洗裸露在外的皮膚。關(guān)閉門窗，避免污染室內(nèi)的空氣，注意飲食清淡，保持科學(xué)的生活規(guī)律，外出要減速慢行，注意交通安全。
霧霾天氣更容易導(dǎo)致肺部疾病的發(fā)生，吉林省腫瘤醫(yī)院肺部結(jié)節(jié)門診由程穎院長(zhǎng)牽頭，多名經(jīng)驗(yàn)豐富的肺部疾病專家團(tuán)隊(duì)共同組成，針對(duì)不同肺部疾病的特點(diǎn)，給予精確的診療方案，讓病人少走彎路，避免誤診，是肺部腫瘤早期篩查診療的最佳去處。